Pijat Laktasi untuk Ibu Menyusui: Manfaat dan Teknik

Pijat laktasi untuk ibu menyusui bermanfaat melancarkan ASI, mengurangi nyeri, dan meningkatkan ikatan dengan bayi. Simak teknik pijat laktasi yang aman dan efektif di sini.

Pijat laktasi untuk ibu menyusui merupakan salah satu metode alami yang banyak direkomendasikan untuk membantu melancarkan produksi ASI. Bagi ibu baru, masalah seperti ASI yang tidak lancar, payudara bengkak, atau rasa nyeri saat menyusui sering kali menjadi tantangan. Dengan melakukan pijat laktasi secara tepat, ibu dapat merasakan berbagai manfaat, baik secara fisik maupun emosional.

Apa Itu Pijat Laktasi?

Pijat laktasi adalah teknik pemijatan pada area payudara, punggung, dan sekitar ketiak yang bertujuan untuk merangsang kelenjar susu agar produksi ASI menjadi lebih lancar. Pijat ini dapat dilakukan oleh tenaga terapis profesional, bidan, maupun ibu sendiri setelah mendapatkan panduan yang benar.

Manfaat Pijat Laktasi untuk Ibu Menyusui

Melakukan pijat laktasi untuk ibu menyusui memberikan berbagai manfaat, antara lain:

1. Melancarkan produksi ASI
   Stimulasi pada area payudara membantu membuka sumbatan pada saluran susu sehingga ASI dapat keluar lebih deras.

2. Mengurangi bengkak dan nyeri
   Banyak ibu mengalami mastitis atau payudara bengkak. Dengan teknik pijat yang tepat, rasa nyeri dapat berkurang dan proses menyusui menjadi lebih nyaman.

3. Meningkatkan ikatan dengan bayi
   Ibu yang rileks dan tenang saat menyusui akan memberikan energi positif bagi bayinya. Pijat laktasi membantu ibu merasa lebih percaya diri dalam memberikan ASI.

4. Mencegah infeksi
   Saluran susu yang lancar akan mengurangi risiko infeksi akibat sumbatan.

5. Meningkatkan kualitas tidur ibu
   Pijatan lembut dapat memberikan efek relaksasi, membantu ibu tidur lebih nyenyak setelah aktivitas menyusui.

Teknik Pijat Laktasi yang Efektif

Berikut adalah beberapa teknik dasar pijat laktasi untuk ibu menyusui yang bisa dipraktikkan:

1. Kompres hangat sebelum pijat
   Gunakan handuk hangat pada area payudara selama 5–10 menit untuk membuka saluran susu.

2. Gerakan memutar
   Lakukan pijatan lembut dengan gerakan memutar searah jarum jam dari bagian luar payudara menuju puting.

3. Tekanan lembut ke arah puting
   Tekan perlahan dari bagian atas payudara ke arah puting agar ASI terdorong keluar.

4. Pijat area punggung dan bahu
   Tidak hanya pada payudara, pijatan di area punggung atas juga membantu melancarkan aliran darah dan mempercepat produksi ASI.

5. Konsistensi waktu pijat
   Lakukan pijat laktasi secara rutin, terutama saat ibu merasa ASI tidak keluar lancar atau payudara terasa penuh.

Tips Aman Melakukan Pijat Laktasi

• Pastikan tangan dalam keadaan bersih.

• Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau baby oil untuk mengurangi gesekan.

• Jangan melakukan pijatan terlalu keras agar tidak menimbulkan luka.

• Jika mengalami nyeri hebat atau gejala infeksi, segera konsultasikan ke tenaga medis

Pijat laktasi untuk ibu menyusui: manfaat dan teknik sangat penting untuk mendukung keberhasilan proses menyusui. Dengan pijatan yang tepat, ibu dapat merasakan produksi ASI lebih lancar, rasa nyeri berkurang, serta kenyamanan yang lebih baik saat menyusui. Jika dilakukan secara konsisten, pijat laktasi tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan ibu, tetapi juga mendukung tumbuh kembang optimal bagi bayi.

Bagi Anda yang ingin mencoba layanan terbaik, Haura Mom & Baby Spa siap menjadi partner terpercaya. Hubungi kami melalui WhatsApp atau Instagram untuk informasi lebih lanjut.

Lokasi dan Kontak Haura Mom & Baby Spa

 Alamat Lengkap:
Jl. Pasir Luhur (Jalan Kaliurang Km.12), Mendiro, Ngaglik, Sleman, Yogyakarta

 Reservasi WhatsApp:
 0811-2557-111

 Instagram:
 @hauramombabyspa

 Jam Operasional:
 Senin – Minggu, 09.00 – 21.00 WIB

Tempat ini mudah diakses dan memiliki parkir luas. Pijat Bayi Terdekat. Baby Spa Terdekat. Spa Bayi Terdekat. Mom Baby Spa Terdekat.

Lokasinya strategis, dekat dari area Kota Jogja dan Sleman